Graine de chanvre décortiquée
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Graine de chanvre décortiquée

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Sachet de graines décortiquée 

Les avantages nutritionnels des graines  résident dans leur contenu élevé en oméga-3 (AAL acide alpha-linolénique) et dans leur bonne teneur en protéines +- 30%. Elles sont également une très bonne source de vitamine B1 (thiamine).

On les soupoudre en salade, sur les plats chauds (légumes, riz, quinoa), le granola, les fruits, les yaourts,...

Le sachet , fermé hermétiquement protège les graines des rayons du soleil, une pellicule d'aliminium coupe les graines de la chaleur extérieur. Une pellicule de protection aux normes alimentaires protège les graines à l'intérieur du sachet.

Délais de consommation 9 mois maximum.

Retrouvez la DLUO  à l'arrière du sachet.

 

Les avantages nutritionnels des graines de chanvre résident dans leur contenu élevé en oméga-3 (AAL acide alpha-linolénique) et dans leur bonne teneur en protéines. Elles sont également une très bonne source de vitamine B1 (thiamine)

 

Comment les consommer?

A la petite cuillère bien sur ;-)

>> Il se dit qu' 1 cuillère à soupe/jour  apporte les oméga-3 nécessaire à un bon équilibre du métabolisme, en plus d'augmenter l'apport en protéines.

On les saupoudre facilement sur les salades, les soupes, les pâtisseries.

Son plaisant goût de noisette et sa teinte verte apporte une vraie originalité aux recettes.

Conservation :

Les graines se conservent à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur (>> conserver au réfrigérateur) durant un maximum de 8 mois.

 

*** Pour tous conseils ou coaching en nutrition vous pouvez contacter Ségolène notre collègue nutritionniste.